Bericht getagd ‘klachten’
5 tips tegen werkstress
Stress op de werkvloer kan vele oorzaken hebben, wanneer je aan veel spanningen wordt blootgesteld maakt je lichaam een stresshormoon aan waardoor lichamelijke klachten kunnen ontstaan. Het is daarom belangrijk dat je (werk-)stress zoveel mogelijk probeert te voorkomen, wij geven je 5 simpele tips om je hierbij te helpen.
Tip 1: Maak plezier!
Onderzoek toont aan dat je hersenen optimaal functioneren wanneer je je gelukkig voelt. Positieve emoties verlagen stress hormonen en beschermen je tegen de negatieve gevolgen hiervan, zelfs als dit maar een klein moment is. Een fijne ontmoeting, een goede mop of het kijken van een leuk filmpje, eigenlijk alles waar jij blij van wordt is goed. Lachen is gezond!
Lees meer »Seksuele intimidatie tijdens massage
Het gebeurt helaas nog steeds dat er masseurs of fysiotherapeuten vanuit hun beroep misbruik maken van hun rol als specialist en cliënten met de verkeerde intentie aanraken. Seksuele intimidatie tijdens de massage komt nog geregeld voor. Dit schaad niet alleen het imago van professionele masseurs en fysiotherapeuten , maar het schaad ook de persoon die het ondergaat.
Om er voor te zorgen dat diegene die dit doen zo snel mogelijk worden aangepakt en niet meer hun vak kunnen uitoefenen geef ik hier een aantal belangrijke tips wat je kunt doen om de schade zoveel mogelijk te beperken indien jouw dit onverhoopt toch overkomt. Lees meer »
Tags
Categorieën
- Voor HR Managers (6)
- Voor stoelmasseurs (20)
- Voor werkgevers (33)
- Voor werknemers (21)
Laatste posts
- Tips tegen dips
- Nationale Secretaressedag: doe maar ‘relaxed’
- Human Factors – ergonomie in een modern jasje